검색결과

1분에 1개씩 팔렸다. ‘산림욕기’ ….열풍 왜?

이제 사무실과 집에 울창한 숲 속 신선한 공기를 불어 넣자. 아토피 따위 환경질환과 우울증, 스트레스 등에 시달리는 현대인이 늘고 있는 가운데 산림욕과 같은 자유 치유법이 이를 경

온라인 중앙일보

2011.10.04 11:27
마음의 때를 산림욕으로-산림조합중앙회 숲과의만남 프로그램

가을 단풍철을 맞아 도시인들을 광릉수목원에 초대하여 산책과 삼림욕을 즐길수 있게하는 프로그램「숲과의 만남」이 산림조합 중앙회에 의해 마련,실시되고 있어 관심을 모은다.11월초순,

중앙일보

1993.10.12 00:00
물에서 놀고, 별 보며 자고

캠핑을 즐기는 사람들이 늘고 있다. 텐트도 직접 쳐야 하고 음식도 직접 해 먹어야 하지만 모든 것이 즐겁다. 밤에는 조그만 모닥불과 함께 두러두런 이야기도 나눌 수 있으니 이보다

중앙일보

2012.06.14 03:50
우울증 주부도 왕따 학생도 숨통이 트인다 … 숲은 곧 ‘숨’이다

숲이라고 다 같은 숲이 아니다. 숲에도 치유에 어울리는 숲이 있다. 우선 편백나무가 많은 숲이 산림 치유에 좋다. 현재 한창 연구가 진행 중이긴 하지만, 편백나무가 다른 나무보다

중앙일보

2012.09.07 03:22
경북도 소나무 대신 편백나무 심는다

경북 영덕군 영해면 벌영리에 조성돼 있는 편백나무 숲. [사진 경북도]경상북도가 조림 수종으로 소나무 대신 편백나무를 집중 식재하기로 했다.소나무가 해마다 재선충병에 감염돼 수십만

중앙일보

2016.11.27 14:11
현지인이 안내하는 진짜 여행이 궁금해?

블로그 정보만 보고 유명 관광지나 식당을 찾아갔다가 실망했던 경험이 있을 법하다. 그리고 자연스럽게 ‘여행지를 잘 아는 현지인 친구를 뒀다면 얼마나 좋을까’라는 생각이 든다.

중앙일보

2018.09.04 01:00
농촌서 잣나무 숲 거닐고 잣잎 찐빵 쪄 먹으며 힐링

경기도 포천 지동산촌마을을 찾은 가족들이 잣을 까 맛보고 있다. [사진 해피버스데이 사무국] “와~ 엄마 이것 봐. 잣이 보여.” 9일 경기도 포천의 지동산촌마을에서 조우현(7·서

중앙일보

2015.07.14 00:02
[카드뉴스] 현지인과 함께하는 진짜 여행 ‘관광두레’

━ 숙박이 여행이 된다!여수 금오도 캠핑장 여수에서 자연경관이 수려하기로 첫손에 꼽히는 금오도.선착장에서 차로 5분 거리에 폐교를 리모델링한 금오도 캠핑장이 있다.

중앙일보

2018.09.24 01:00
[핫 클립] 시원하고 공기 좋은 국가대표 자연휴양림 7곳

국립 휴양림은 산림청이 관리하는 국유림 안에 있다. 국가대표 숲에서 하룻밤을 묵을 수 있다는 얘기다. 일반 펜션이나 캠핑장에 비하면 이용요금도 저렴하다. 그렇다고 시설이 뒤떨어지는

중앙일보

2016.08.22 00:01
[라이프 트렌드] 노화 일으키는 활성산소 없애는 '건강한 물'

수소수가 건강한 물로 각광받고 있다. 수소수는 물에 수소 분자가 녹아 있는 물이다. 일반적으로 우리가 마시는 물에는 수소 분자가 녹아 있기 힘들다. 수소수는 물을 전기분해하거나

중앙일보

2018.01.30 00:02
가을 여행 떠나볼까

늦더위로 단풍 절정 시기가 2~5일 정도 늦어졌다. 정읍의 내장산, 순창의 강천산, 강원도 오대산과 설악산 모두 오색 빛 옷을 갈아 입기 시작했다. ‘버려야 할 것이 무엇인지 아는

중앙일보

2013.10.15 01:00
싱그러운 숲 속에서 숲 해설가를 만나다

따뜻한 봄을 맞아 전국에서 다양한 생태 관련 체험이 한창 진행중이다. 겨울 동안 움츠렸던몸을 펴고 싱그러운 숲 속으로 삼림욕을 즐기러 나서 보는 것은 어떨까? 다양한 숲 속 식물

중앙일보

2010.04.29 09:35
[이런 병원 아세요] 암관리 전문 ‘암스트롱 요양병원’ 개원

강원도 춘천에 암 환자의 면역력을 높여주는 요양병원이 문을 열었다. 130병상 규모의 암스트롱 요양병원은 양·한방 요법과 함께 자연요법·생활습관 교정 프로그램을 제공한다. 손의섭

중앙일보

2010.10.11 00:02
1분에 1개씩 팔렸다. ‘산림욕기’ . 열풍 왜?

이제 사무실과 집에 울창한 숲 속 신선한 공기를 불어 넣자. 아토피 따위 환경질환과 우울증, 스트레스 등에 시달리는 현대인이 늘고 있는 가운데 산림욕과 같은 자유 치유법이 이를

온라인 중앙일보

2011.02.14 15:09
[푸른 향기가 몸을 맑게 한다] 산소, 피톤치드, 음이온

흔히 나는 '자연 속의 종합병원'이라고 불린다. 독일의 사상가 칸트는 새벽이면 어김없이 나를 즐겼다. 유럽에선 이미 오래 전에 내가 건강에 좋다는 사실이 알려져 사람들의 일상생활에

중앙일보

2003.06.27 15:49
경기도, 아토피 가족캠프 운영

경기도와 경기농림진흥재단이 가평 연인산 도립공원에서 ‘2012 아토피 가족캠프’를 실시한다. 아토피 가족캠프는 아토피 진료 및 검사와 전문상담 등을 숲 치유 활동과 결합한 1박2일

중앙일보

2012.04.05 16:45
여자를 위한 러닝 코스

[여성중앙] 최근 운동으로 몸매를 가꾸는 여자들이 유난히 대세다. 본격적인 다이어트 시즌을 앞두고 고민 중이라면 가벼운 러닝부터 시작해보는 건 어떨까. Course 1 서울 전체가

온라인 중앙일보

2015.07.06 00:01
아파트 청약보다 15배 치열한 휴양림 객실은?

전국 43개 국립 자연휴양림 중 변산 자연휴양림(전북 부안)이 가장 예약하기 힘든 인기 휴양림으로 조사됐다. 야영장만 따졌을 때는 대야산 자연휴양림(경북 문경)이 1위였다. 중

중앙선데이

2018.09.29 00:02
청정자연 북한강 남이섬…안전한 봄나들이 즐기기에 제격

남이섬 봄 풍경. [사진 남이섬] 경기도 가평과 맞닿은 강원도 춘천의 남이섬. 북한강 상류에 있는 남이섬이 ‘청정·안전’ 봄나들이 명소로 주목받고 있다. 남이섬은 요즘 벚꽃이

중앙일보

2018.04.10 14:29
벚꽃비 후드득, 남이섬은 봄

남이섬 봄 풍경. [사진 남이섬] 경기도 가평과 맞닿은 강원도 춘천 북한강 남이섬(사진). 북한강 상류 강 안에 있는 남이섬이 벚꽃과 공연이 어우러진 봄나들이 명소로 주목받고 있

중앙일보

2018.04.11 01:41
숲이 주는 선물 ‘피톤치드’를 맘껏 활용하자

업무 스트레스, 만성피로, 두통, 휴가후유증…. 이 모든 것을 확 날릴 만한 장소는 없을까? 국립산림과학원 강하영 박사팀의 연구결과 산림욕이 스트레스와 피로회복, 혈압을 낮추는 등

중앙일보

2007.09.12 19:28
[week& 건강] 푸른 향기가 몸을 맑게 한다

흔히 나는 '자연 속의 종합병원'이라고 불린다. 독일의 사상가 칸트는 새벽이면 어김없이 나를 즐겼다. 유럽에선 이미 오래 전에 내가 건강에 좋다는 사실이 알려져 사람들의 일상생활

중앙일보

2003.06.26 15:41
대한민국, 캠핑에 미치다

캠핑이 대세다. 캠핑은 지금 대한민국에서 가장 '핫'한 여가 문화로 자리잡고 있다.캠핑 인구는 어느새 200만명을 넘어선 것으로 추산된다. 캠핑엔 제철도 없다.옛날과 마찬가지로

중앙일보

2013.08.27 17:58
축령산 ‘치유의 숲’ 조성

우리나라 최대 잣나무 숲 지역인 경기도 가평군 축령산 일대에 ‘치유의 숲’이 조성된다. 경기도는 내년까지 18억원을 들여 가평군 상면 행현리 축령산 도유림에 20㏊ 규모의 치유의

중앙일보

2009.02.13 02:09